دليل مستخدم مقعد رفع الأثقال القابل للطي متعدد الأغراض من زيبرو

1. المقدمة

مقعد رفع الأثقال القابل للطي متعدد الأغراض من زيبرو جاكد هو قطعة أساسية من المعدات الرياضية لتمارين منزلية فعّالة. صُمم هذا المقعد ليكون متعدد الاستخدامات، مما يتيح لك أداء مجموعة واسعة من التمارين، بما في ذلك تمارين الضغط على الصدر، وتمارين البطن، وتمارين الدمبل، دون الحاجة إلى زيارة صالة الألعاب الرياضية. يتميز هذا المقعد عالي الجودة بتصميمه المتين وميزاته القابلة للتعديل، مما يجعله داعمًا مثاليًا لرحلتك نحو اللياقة البدنية.

ملاحظة: لا يشمل هذا المنتج قضبان الأثقال الطويلة ومجموعات الأوزان.

2. معلومات هامة حول السلامة

يرجى قراءة جميع تعليمات السلامة بعناية قبل تجميع أو استخدام مقعد رفع الأثقال ZIPRO Jacked Weight Bench. قد يؤدي عدم اتباع هذه التعليمات إلى الإصابة أو تلف المنتج.

• استشر الطبيب قبل البدء بأي برنامج رياضي.
• أبقِ الأطفال والحيوانات الأليفة بعيدًا عن المعدات أثناء الاستخدام.
• ضع المقعد على سطح مستوٍ وثابت. لا تستخدمه على أرض غير مستوية.
• تأكد من إحكام ربط جميع البراغي والصواميل ودبابيس الضبط قبل كل استخدام.
• لا تتجاوز الحد الأقصى للوزن المسموح به وهو 230 كجم (507 رطل). يشمل ذلك وزن المستخدم بالإضافة إلى أي أوزان يتم رفعها.
• افحص المقعد بحثًا عن أي علامات تآكل أو تلف قبل كل تمرين. لا تستخدمه إذا كان تالفًا.
• استخدم أساليب الرفع الصحيحة، واستعن دائمًا بشخص يساعدك عند رفع الأوزان الثقيلة.
• لا تقم بتعديل المعدات بأي شكل من الأشكال.
• قم بتخزين المقعد في مكان جاف وآمن عند عدم استخدامه.

3. محتويات العبوة

قبل التجميع، تأكد من وجود جميع الأجزاء المذكورة أدناه وأنها سليمة. في حال وجود أي أجزاء مفقودة أو تالفة، لا تتابع عملية التجميع وتواصل مع خدمة العملاء.

• مكونات الإطار الرئيسي (المثبتات الأمامية والخلفية، عارضة الدعم الرئيسية)
• وسادة مسند الظهر
• وسادة المقعد
• مجموعة مسند القدم/مُقوّي الساق
• دبابيس ومقابض الضبط
• مجموعة أدوات (مسامير، غسالات، صواميل، مفاتيح ربط)
• دليل المستخدم

4. تعليمات التجميع

يتطلب التجميع عادةً شخصين. يرجى اتباع هذه الخطوات بعناية. راجع الرسوم التوضيحية للاسترشاد بها.

1. فك الأجزاء وتحديدها: أخرج جميع المكونات من العبوة بعناية. ضعها على سطح نظيف ومستوٍ. حدد كل جزء باستخدام قائمة الأجزاء والرسومات التوضيحية المرفقة.
   

   الشكل 4.1: انتهىview من مقعد رفع الأثقال ZIPRO Jacked Weight Bench.

2. تثبيت المثبتات: ثبّت قضبان التثبيت الأمامية والخلفية بالإطار الرئيسي باستخدام البراغي والصواميل المناسبة. تأكد من إحكام ربطها لضمان الثبات. يتميز الهيكل المثلثي بمقاس 50x50 مم.fileتساهم في تعزيز الاستقرار.
   

   الشكل 4.2: نقاط الاستقرار وآليات التعديل الموضحة.
3. تركيب وسائد مسند الظهر والمقعد: ثبّت وسادات مسند الظهر والمقعد على أجزاء الإطار المخصصة لها باستخدام البراغي المرفقة. تأكد من محاذاة الوسادات بشكل صحيح وتثبيتها بإحكام. يتميز المقعد بسماكة 6 سم لتوفير الراحة أثناء التمارين الطويلة.
   

   الشكل 4.3: تفاصيل الحشوة المريحة ومسند القدمين.

4. تجميع مسند القدمين/جهاز تقوية الساق: قم بتثبيت مسند القدمين أو جهاز تمرين الساقين في النقطة المخصصة على الإطار الرئيسي. يمكن طي هذا الجزء بالكامل عند عدم استخدامه.
5. أدخل دبابيس الضبط: أدخل دبابيس التعديل سريعة الفك في الفتحات المخصصة لمسند الظهر والمقعد ومسند القدمين. تتيح هذه الدبابيس إجراء تعديلات سريعة وسهلة.
6. التحقق النهائي: قبل الاستخدام الأول، تأكد من إحكام جميع التوصيلات وثباتها. حرك المقعد برفق للتأكد من ثباته.

5. تعليمات التشغيل

يوفر مقعد ZIPRO Jacked خيارات تعديل متعددة لتجربة تمرين مخصصة.

5.1 ضبط مسند الظهر

يمكن تعديل مسند الظهر إلى أوضاع مختلفة: مائل للأعلى، ومستوٍ، ومنحدر. للتعديل:

1. حدد موقع دبوس أو ذراع الضبط في قاعدة مسند الظهر.
2. اسحب الدبوس للخارج أو حرر الرافعة.
3. حرك مسند الظهر إلى الزاوية المطلوبة.
4. قم بتحرير الدبوس/الرافعة، مع التأكد من تثبيته بإحكام في إحدى فتحات الضبط.

5.2 ضبط المقعد

كما يوفر المقعد إمكانية تعديل زوايا متعددة لتكمل وضعية مسند الظهر.

1. حدد موقع آلية الضبط أسفل المقعد.
2. اسحب الدبوس أو حرر الرافعة.
3. اضبط المقعد على الزاوية المطلوبة.
4. تأكد من تثبيت الدبوس/الرافعة بإحكام في مكانها.

5.3 ضبط مسند القدمين/جهاز تمرين الساق

يمكن تعديل مسند القدمين لممارسة تمارين الساق المختلفة أو طيه.

1. حدد موقع دبوس الضبط بالقرب من مسند القدمين.
2. اسحب الدبوس لتحرير مسند القدمين.
3. اضبطه على الارتفاع المطلوب أو قم بطيّه بالكامل.
4. أعد تثبيت الدبوس في مكانه.

5.4 الطي للتخزين

تم تصميم مقعد ZIPRO Jacked لسهولة الطي والتخزين، وذلك بفضل هيكله المزود بمسامير قفل.

1. تأكد من أن مسند الظهر والمقعد في أدنى وضعية لهما أو في أكثر وضعياتهما انضغاطًا.
2. حدد موقع آلية الطي (عادةً ما تكون مسمارًا أو دبوسًا للقفل) على الإطار الرئيسي.
3. حرر آلية القفل.
4. قم بطي المقعد بعناية حتى يصل إلى أبعاده المدمجة للتخزين.
5. قم بتأمين جميع دبابيس القفل لمنع الفتح العرضي.

الشكل 5.1: المقعد في حالته المطوية، مما يبرز التخزين المدمج.

6. الصيانة

ستضمن الصيانة الدورية طول عمر جهاز ZIPRO Jacked Weight Bench الخاص بك وتشغيله الآمن.

• تنظيف: امسح وسائد المقعد والإطار بالإعلانamp امسح بقطعة قماش بعد كل استخدام لإزالة العرق والأوساخ. استخدم صابونًا لطيفًا إذا لزم الأمر، ثم جفف بقطعة قماش. تجنب استخدام المنظفات الكاشطة.
• التحقق من المثبتات: افحص جميع البراغي والصواميل ودبابيس الضبط بشكل دوري للتأكد من إحكام ربطها. قم بربط أي مثبتات مفكوكة على الفور.
• تشحيم: ضع كمية صغيرة من مادة التشحيم المصنوعة من السيليكون على الأجزاء المتحركة ونقاط الضبط إذا أصبحت صلبة أو تصدر صريراً.
• تخزين: خزّن المقعد في مكان بارد وجاف، بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة ودرجات الحرارة القصوى. عند طيّه للتخزين، تأكد من تثبيته بإحكام في وضع الطي.
• تقتيش: افحص التنجيد بانتظام بحثًا عن أي تمزقات أو تآكل مفرط، والهيكل بحثًا عن أي تشققات أو انحناءات. استبدل الأجزاء البالية أو التالفة فورًا.

7. استكشاف الأخطاء وإصلاحها

فيما يلي بعض المشكلات الشائعة وحلولها المحتملة:

إذا واجهت مشاكل غير مدرجة هنا أو إذا استمرت المشكلة، فيرجى الاتصال بدعم عملاء ZIPRO.

8. المواصفات

الشكل 8.1: الأبعاد التفصيلية لمقعد رفع الأثقال ZIPRO Jacked Weight Bench.

9. الضمان والدعم

يأتي مقعد رفع الأثقال القابل للطي متعدد الأغراض من زيبرو جاكد مع... توفر قطع الغيار لمدة عامين من تاريخ الشراء. وهذا يضمن إمكانية استبدال المكونات الأساسية عند الحاجة خلال هذه الفترة.

لتقديم مطالبات الضمان، أو للحصول على الدعم الفني، أو للاستفسار عن قطع الغيار، يرجى التواصل مع خدمة عملاء زيبرو. يرجى تجهيز إيصال الشراء ورقم طراز المنتج (11926648) عند التواصل مع الدعم.

للحصول على أحدث معلومات الاتصال، يرجى الرجوع إلى موقع ZIPRO الرسمي webالموقع أو البائع الذي اشتريت منه المنتج.