مقدمة
يُقدّم هذا الدليل تعليمات أساسية لإعداد وتشغيل وصيانة جهاز تتبع اللياقة البدنية Fitbit Inspire 3. يُرجى قراءة هذا الدليل بدقة لضمان الاستخدام الأمثل والاستفادة القصوى من ميزات الجهاز.
الصورة 1: جهاز تتبع اللياقة البدنية Fitbit Inspire 3. يتميز الجهاز بشاشة عرض سوداء اللون مع سوار كلاسيكي بلون أرجواني فاتح، يعرض الوقت ومعدل ضربات القلب.
يثبت
1. فك الصندوق والشحن الأولي
عند إخراج المنتج من الصندوق، تأكد من وجود جميع المكونات:
- جهاز تتبع اللياقة البدنية Fitbit Inspire 3
- فرق موسيقية كلاسيكية صغيرة وكبيرة
- كابل الشحن
قم بتوصيل كابل الشحن بمصدر طاقة USB، ثم ثبّت جهاز التتبع. سيهتز الجهاز ويعرض رمز البطارية أثناء الشحن. اشحن الجهاز بالكامل قبل الاستخدام الأول، ويستغرق ذلك عادةً من ساعة إلى ساعتين.
2. تفعيل الجهاز وإقران التطبيق
- قم بتنزيل تطبيق Fitbit من متجر التطبيقات الخاص بهاتفك الذكي (iOS أو Android).
- افتح تطبيق Fitbit وقم بإنشاء حساب أو قم بتسجيل الدخول إلى حساب موجود.
- اتبع التعليمات التي تظهر على الشاشة في التطبيق لإقران جهاز Inspire 3 الخاص بك. تأكد من تفعيل البلوتوث في هاتفك.
- أثناء الإعداد، سيُطلب منك إدخال معلومات شخصية (الطول، الوزن، العمر، الجنس) للمساعدة في حساب بيانات النشاط بدقة.
تعليمات التشغيل
التنقل عبر الجهاز
الصورة 2: لقطة مقرّبة لشاشة Fitbit Inspire 3. تعرض الشاشة "12:58" و"الأربعاء 27" ورمز قلب مع "73"، مما يشير إلى الوقت والتاريخ ومعدل ضربات القلب.
يتميز جهاز Inspire 3 بشاشة تعمل باللمس وزر واحد على الجانب.
- مقبض: قم بتشغيل الشاشة أو تصفح الإحصائيات.
- انتقاد: اسحب لأعلى/لأسفل view مقاييس مختلفة (الخطوات، المسافة، السعرات الحرارية، دقائق المنطقة النشطة، معدل ضربات القلب). اسحب لليسار/لليمين للوصول إلى التطبيقات والإعدادات.
- الضغط على الزر: اضغط على الزر للعودة إلى واجهة الساعة أو للوصول السريع إلى ميزات معينة حسب السياق.
الميزات الرئيسية
يوفر جهاز Fitbit Inspire 3 إمكانيات متنوعة لتتبع الصحة واللياقة البدنية:
- مراقبة معدل ضربات القلب على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع: يتتبع معدل ضربات قلبك باستمرار لتوفير معلومات حول صحة القلب والأوعية الدموية وحرق السعرات الحرارية. View معدل ضربات قلبك في الوقت الفعلي على الجهاز أو في تطبيق Fitbit.
- تتبع النشاط: يسجل الجهاز عدد الخطوات اليومية والمسافة المقطوعة والسعرات الحرارية المحروقة ودقائق النشاط. ويمكن تخصيص الأهداف في تطبيق Fitbit.
- تتبع النوم: يراقب النومtagيصنف مراحل النوم (الخفيفة، والعميقة، وحركة العين السريعة) ويوفر درجة النوم في التطبيق لمساعدتك على فهم وتحسين جودة نومك.
- إدارة الإجهاد: يوفر أدوات وجلسات تنفس موجهة للمساعدة في إدارة التوتر. يمكنك الوصول إلى هذه الميزات من خلال الجهاز أو التطبيق.
- شدة التمرين: يستخدم تطبيق Active Zone Minutes لقياس الوقت الذي يقضيه المستخدم في مناطق حرق الدهون، وتمارين القلب، وذروة معدل ضربات القلب.
- الإخطارات الذكية: استقبل إشعارات المكالمات والرسائل النصية وإشعارات التطبيقات من هاتفك الذكي المقترن مباشرةً على معصمك. يمكنك إدارة إعدادات الإشعارات في تطبيق Fitbit.
- مقاومة الماء: مقاومة للماء حتى عمق ٥٠ متراً. مناسبة للسباحة والاستحمام. فعّل وضع "قفل الماء" لمنع لمس الشاشة عن طريق الخطأ أثناء ممارسة الأنشطة المائية.
صيانة
الشحن
يتمتع جهاز Inspire 3 بعمر بطارية يصل إلى 10 أيام. اشحن الجهاز عند ظهور مؤشر انخفاض مستوى البطارية. استخدم كابل الشحن المرفق فقط.
تنظيف
قم بتنظيف جهاز Inspire 3 وسواره بانتظام لمنع تهيج الجلد والحفاظ على وظائف الجهاز.
- المتعقب: امسح الشاشة والمستشعرات بقطعة قماش ناعمة وخالية من الوبر. إذا لزم الأمر، افركها قليلاًampفي القماش مع الماء.
- فرقة: بالنسبة للأساور المصنوعة من السيليكون، اغسلها بالماء والصابون اللطيف، ثم اشطفها جيداً وجففها. أما بالنسبة للمواد الأخرى، فراجع إرشادات التنظيف الرسمية لشركة فيتبيت.
تجنب استخدام المواد الكيميائية القاسية أو المنظفات الكاشطة.
تخزين
يُحفظ الجهاز في مكان بارد وجاف عند عدم استخدامه. تجنب درجات الحرارة القصوى.
استكشاف الأخطاء وإصلاحها
| مشكلة | حل |
|---|---|
| الجهاز لا يعمل أو لا يستجيب | تأكد من شحن الجهاز بالكامل. قم بتوصيله بالشاحن وتحقق من ظهور رمز البطارية. إذا لم يستجب، فأعد تشغيله بالضغط على الزر لمدة 10 ثوانٍ أثناء توصيله بالشاحن. |
| لا تتم المزامنة مع تطبيق Fitbit |
|
| بيانات غير دقيقة لمعدل ضربات القلب أو النشاط |
|
| عدم ظهور الإشعارات |
|
تحديد
| ميزة | التفاصيل |
|---|---|
| رقم الموديل | FB424BKLV |
| أبعاد المنتج | 1.55 × 0.73 × 0.46 بوصة |
| وزن العنصر | 3.88 أونصة (110 جرامًا) |
| عمر البطارية | حتى 10 يوما |
| نوع البطارية | 1 بطارية ليثيوم بوليمر (متضمنة) |
| مقاومة الماء | حتى 50 أمتار |
| الاتصال | بلوتوث |
| توافق نظام التشغيل | أندرويد (وiOS عبر تطبيق Fitbit) |
| المميزات الخاصة | مراقبة معدل ضربات القلب على مدار الساعة، وتتبع النوم، ودقائق المنطقة النشطة، وأدوات إدارة التوتر |
الضمان والدعم
للحصول على معلومات مفصلة حول الضمان، يرجى الرجوع إلى موقع Fitbit الرسمي. webيمكنك الاطلاع على الضمان على الموقع الإلكتروني أو بطاقة الضمان المرفقة مع المنتج. عادةً ما تقدم Fitbit ضمانًا محدودًا ضد عيوب المواد والتصنيع.
لمزيد من المساعدة أو الدعم الفني أو view للاطلاع على الأسئلة الشائعة، تفضل بزيارة صفحة دعم Fitbit الرسمية:
يمكنك أيضًا زيارة متجر فيتبيت على أمازون للحصول على معلومات عن المنتج والملحقات.
