مقدمة
This manual provides essential information for the safe and effective use of your HMS H6996 Magnetic Elliptical Orbitrek. Please read this manual thoroughly before assembly, operation, or maintenance. Keep this manual for future reference.
Figure 1: The HMS H6996 Magnetic Elliptical Orbitrek, showcasing its sleek design and robust frame.
تعليمات السلامة الهامة
- استشر الطبيب قبل البدء بأي برنامج رياضي.
- تأكد من تثبيت جميع الأجزاء بشكل آمن قبل كل استخدام.
- أبقِ الأطفال والحيوانات الأليفة بعيدًا عن الجهاز أثناء التشغيل.
- ضع الجهاز البيضاوي على سطح مستوٍ ومستقر.
- ارتدي ملابس وأحذية رياضية مناسبة.
- Do not exceed the maximum user weight (refer to specifications).
- توقف عن ممارسة التمارين الرياضية فورًا إذا شعرت بالإغماء أو الدوار أو الألم.
الإعداد والتجميع
The HMS H6996 elliptical requires some assembly. Follow the steps below carefully. It is recommended to have two people for assembly.
1. فك التعبئة
- قم بإزالة جميع المكونات بعناية من العبوة.
- Verify all parts are present against the included parts list (not provided in this manual, refer to packaging).
- ضع جميع الأجزاء على سطح واضح ومستوٍ.
2. تجميع القاعدة
- Attach the front and rear stabilizer bars to the main frame using the provided bolts and washers. Ensure they are securely tightened.
3. Pedal and Arm Assembly
- Connect the pedal arms to the main crank mechanism. Pay attention to left and right markings.
- Attach the foot pedals to the pedal arms.
- Install the moving handlebars to the upper frame, ensuring proper alignment with the pedal arms.
4. Console and Sensor Connection
- Mount the console mast to the main frame.
- Attach the console to the console mast.
- Connect all sensor wires (e.g., pulse, speed) from the main frame to the console.
5. الشيكات النهائية
- Review all connections and ensure all bolts are tightened.
- Test the elliptical for smooth operation before first use.
Figure 2: The HMS H6996 elliptical fully assembled, ready for use. Note the stable base and integrated handlebars.
تعليمات التشغيل
1. البدء
- ضع قدمك على الدواسات بقدم واحدة في كل مرة، مع التمسك بمقود الدراجة الثابت أو المتحرك لتحقيق التوازن.
- ابدأ بالدواسة بحركة بيضاوية سلسة.
Figure 3: A user demonstrating proper form while operating the HMS H6996 elliptical, engaging both arm and leg movements.
2. Console Functions
The console displays various workout metrics. Power on the console by pressing any button or by starting to pedal.
الشكل 4: الصورة عن قرب view of the HMS H6996 elliptical's digital console, showing the display screen and control buttons.
- وقت: يعرض مدة التمرين.
- سرعة: يظهر سرعتك الحالية.
- مسافه: بعد: يتتبع إجمالي المسافة المقطوعة خلال جلستك.
- سعرات حراريه: يُقدّر عدد السعرات الحرارية المحروقة.
- نبض: Displays your heart rate when holding the pulse sensors.
- مسح: يتم التنقل عبر كافة المقاييس تلقائيًا.
- الوضع / إعادة الضبط: Press to select display mode or hold to reset values.
3. تعديل المقاومة
The HMS H6996 features a magnetic resistance system. Adjust the resistance level using the tension knob located on the main frame. Turn clockwise to increase resistance and counter-clockwise to decrease it.
4. رصد معدل ضربات القلب
To measure your heart rate, firmly grasp the pulse sensors on the stationary handlebars. Your heart rate will be displayed on the console after a few seconds.
Figure 5: Close-up of the integrated pulse sensors on the handlebars, designed for accurate heart rate monitoring during exercise.
صيانة
تضمن الصيانة المنتظمة طول العمر والأداء الأمثل لجهازك البيضاوي.
1. التنظيف
- امسح الجهاز البيضاوي بالإعلانamp قطعة قماش بعد كل استخدام لإزالة العرق والغبار.
- لا تستخدم المنظفات أو المذيبات الكاشطة.
2. التشحيم
- Check moving parts (e.g., joints, pivot points) periodically for smooth operation.
- Apply a silicone-based lubricant to any squeaking or stiff joints as needed.
3. Bolt and Nut Checks
- Periodically inspect all bolts, nuts, and screws to ensure they are tight. Tighten any loose fasteners to prevent instability and noise.
استكشاف الأخطاء وإصلاحها
| مشكلة | السبب المحتمل | حل |
|---|---|---|
| Console display is blank. | البطاريات فارغة أو مُركّبة بشكل غير صحيح. اتصال غير مُحكم. | Replace batteries (if applicable). Check all console cable connections. |
| صرير الضوضاء أثناء التشغيل. | Loose bolts or joints. Lack of lubrication. | Tighten all assembly bolts. Apply silicone lubricant to moving joints. |
| المقاومة لا تتغير | كابل المقاومة غير متصل أو تالف. | Inspect the resistance cable connection to the tension knob and flywheel. |
| قراءة غير دقيقة لمعدل ضربات القلب. | الأيدي ليست ثابتة على أجهزة الاستشعار. الأيدي جافة. | Ensure firm contact with both sensors. Slightly moisten hands if too dry. |
تحديد
| ميزة | التفاصيل |
|---|---|
| نموذج | HMS H6996 |
| يكتب | Magnetic Elliptical Orbitrek |
| نظام المقاومة | مغناطيسي |
| عرض وحدة التحكم | Time, Speed, Distance, Calories, Pulse, Scan |
| مراقبة معدل ضربات القلب | Integrated Pulse Sensors |
| البطاريات المتضمنة | لا |
| ASIN | B09M729L4N |
| تاريخ أول توفر | 16 سبتمبر 2023 |
| أبعاد المنتج (Note: Dimensions provided in source data appear to be for a different product and are not representative of a full elliptical machine.) | 2.79 × 24.64 × 16.51 سم؛ 3.78 كجم |
الضمان والدعم
For detailed warranty information, please refer to the documentation included with your purchase or visit the official HMS website. For technical support or spare parts, contact HMS customer service through their official channels.
Note: Specific warranty terms and contact details are not provided in this manual.
