ACRA BC1204 Magnetic Exercise Bike User Manual

1. تعليمات السلامة الهامة

يرجى قراءة جميع التعليمات بعناية قبل استخدام دراجة التمرين هذه. احتفظ بهذا الدليل للرجوع إليه مستقبلاً.

• استشر طبيبك قبل البدء بأي برنامج رياضي، خاصة إذا كنت تعاني من حالات صحية سابقة.
• Keep children and pets away from the equipment during use. This equipment is designed for adult use only.
• Place the exercise bike on a flat, stable surface. Ensure there is at least 0.6 meters (2 feet) of clear space around the equipment.
• افحص الجهاز بحثًا عن أجزاء مفكوكة أو تالفة قبل كل استخدام. لا تستخدمه إذا كانت أي من أجزائه تالفة.
• ارتدِ ملابس رياضية مناسبة وأحذية رياضية. تجنب الملابس الفضفاضة التي قد تعلق في الأجزاء المتحركة.
• لا تتجاوز الحد الأقصى لوزن المستخدم وهو 110 كجم (242 رطلاً).
• توقف عن ممارسة التمارين الرياضية فورًا إذا شعرت بالإغماء أو الدوار أو الألم.
• Ensure all nuts and bolts are securely tightened before and during use.

2. محتويات العبوة

Carefully unpack the box and verify that all components are present. If any parts are missing or damaged, do not proceed with assembly and contact customer support.

Image 1: All components of the ACRA BC1204 Magnetic Exercise Bike laid out for inspection. This includes the main frame, pedals, seat, handlebars, and console.

• الإطار الرئيسي (1)
• Front Stabilizer (1)
• Rear Stabilizer (1)
• Pedals (Left & Right) (2)
• عمود المقعد (1)
• سيات (1)
• عمود المقود (1)
• المقاود (1)
• Console/Monitor (1)
• Hardware Kit (bolts, washers, nuts, tools) (1)

3. تعليمات التجميع

Assembly typically requires two people. Ensure you have adequate space and all parts before beginning. Tools required: Included multi-wrench and Allen keys.

1. تثبيت المثبتات:

   Attach the front and rear stabilizers to the main frame using the provided bolts and washers. Tighten securely.

   

   Image 2: Illustration of attaching the front and rear stabilizer bars to the main base frame of the exercise bike.

2. تثبيت الدواسات:

   Identify the left (L) and right (R) pedals. The left pedal tightens counter-clockwise, and the right pedal tightens clockwise. Thread them carefully into the crank arms and tighten firmly with the wrench.
3. تجميع المقعد:

   Slide the seat onto the seat post and secure it. Insert the seat post into the main frame and adjust to the desired height, then tighten the adjustment knob.

4. Attach Handlebars and Console:

   Insert the handlebar post into the main frame. Attach the handlebars to the post. Connect the console wires to the main frame wires. Mount the console onto the handlebar post.

   

   Image 3: Close-up of the console wiring connection points and how the console mounts onto the handlebar post.

4. تعليمات التشغيل

4.1 ضبط المقعد والمقود

• ارتفاع المقعد: قم بفك مقبض الضبط الموجود على عمود المقعد. ارفع أو اخفض المقعد حتى تنثني ركبتك قليلاً عندما تكون الدواسة في أدنى نقطة لها. ثم أحكم ربط المقبض جيداً.
• موقف المقود: Loosen the adjustment knob on the handlebar post. Adjust the handlebars to a comfortable height and distance. Ensure you can reach them without straining. Tighten the knob securely.

4.2 Using the Magnetic Resistance

The ACRA BC1204 features a magnetic resistance system. The resistance level is controlled by a tension knob, usually located below the handlebars or on the main frame.

• زيادة المقاومة: Turn the tension knob clockwise.
• تقليل المقاومة: Turn the tension knob counter-clockwise.

Start with a low resistance level and gradually increase it as your fitness improves. Always ensure the knob is firmly set to prevent accidental changes during your workout.

4.3 Using the Console/Monitor

The console displays various workout metrics. It is battery-powered.

• تشغيل/إيقاف التشغيل: The console typically turns on automatically when you start pedaling or press any button. It will turn off after a few minutes of inactivity.
• زر الوضع: Press the "MODE" button to cycle through different display functions such as Time, Speed, Distance, Calories, and Odometer.
• زر إعادة الضبط: Press and hold the "RESET" button (if available) to clear current workout data.
• استبدال البطارية: If the display becomes dim or unresponsive, replace the batteries (usually 2x AAA, located at the back of the console).

الصورة 4: تفصيلية view of the ACRA BC1204 exercise bike's digital console, showing buttons and display metrics.

5. الصيانة

تضمن الصيانة المنتظمة طول عمر الدراجة الرياضية وتشغيلها بشكل آمن.

• تنظيف: امسح الدراجة بالإعلانamp امسح بقطعة قماش بعد كل استخدام لإزالة العرق والغبار. تجنب المنظفات أو المذيبات الكاشطة.
• تشحيم: The magnetic resistance system is generally maintenance-free. However, periodically check for any squeaking noises from moving parts (e.g., pedal axles) and apply a small amount of silicone-based lubricant if necessary.
• فحص الأجهزة: Periodically check all nuts, bolts, and screws to ensure they are tight. Retighten as needed.
• تخزين: قم بتخزين الدراجة الرياضية في مكان بارد وجاف بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة ودرجات الحرارة القصوى.

6. استكشاف الأخطاء وإصلاحها

راجع هذا القسم للتعرف على المشكلات الشائعة وحلولها.

7. المواصفات

8. الضمان والدعم

ACRA products are manufactured to high-quality standards. This product comes with a standard manufacturer's warranty against defects in materials and workmanship. Please refer to your purchase documentation for specific warranty terms and duration.

For technical assistance, missing parts, or warranty claims, please contact your retailer or the ACRA customer support team. Contact details are typically found on the product packaging or the official ACRA webموقع.

ملاحظة: لم تتوفر مقاطع فيديو رسمية للمنتج من البائع لتضمينها في هذا الدليل.